Využijte služeb porodní duly
Dula (řecky ženský sluha) je žena, která je odborně vyškolena a pečuje o ženy při porodu a v těhotenství. Nejde jen o fyzickou pomoc (masáže, dýchání atd.), ale také především o tu psychickou.
Práce duly začíná v těhotenství, někdy dokonce už během plánování. Poradí vám v jakékoli oblasti, co se těhotenství a porodu týče. Pomůže vám připravit všechny důležité potřeby pro miminko. Poradí vám, jak relaxovat a uvolnit tělo od zátěže, jak usměrnit bolesti “poslíčků“, naladit se do duševní pohody. Můžete ji sdělit všechny své obavy. Vyslechne vás, neodsoudí a poradí.
Sepíše s vámi porodní plán. Bude pomocníkem při chystání věcí do porodnice a vyřízení důležitých dokladů.
V den porodu je celou dobu s vámi v porodnici, sepíše za vás potřebné dokumenty. Je velkou psychickou podporou. Masíruje vám záda při kontrakcích. Podporuje vás ve správném dýchání. Chladí čelo a otírá obličej.
Dle vašeho přání vám dokáže vytvořit příjemnou atmosféru na porodním boxu. Pustí relaxační hudbu, zapálí svíčky, obstará aromatické lampy.
Snaží se celý porod vést přírodní cestou a bez velkých zásahů lékařů a léků.
Může být velkým psychickým pomocníkem i pro vašeho partnera.
Může být i u domácího porodu.
Po porodu lze nadále využívat její služby. A to především rady ohledně kojení a při různých nepříjemnostech.
Celkově přítomnost duly podporují i lékaři. Je vědecky dokázáno, že porody u kterých spolupracuje dula, jsou většinou přirozené a bez komplikací.
Výhody
· Vždy máte po ruce někoho, komu se můžete svěřit
· Nemusíte se obávat, že byste zapomněla na něco důležitého.
· Nižší riziko císařského řezu
· Nižší riziko komplikací
· Servis u porodu
· Většinou rychlejší porod
· Větší podpora ke kojení
· Psychická pohoda
Nevýhody
· Vysoká cena
· Zásah do soukromí
· Ne každá dula vám musí být sympatická
· Pocit “dozoru“
· Může vadit vašemu partnerovi